{"id":35487,"date":"2017-12-12T03:01:04","date_gmt":"2017-12-12T00:01:04","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.prestigtours.com\/novosti\/pervyi-fitnes-kyrort-otkrylsia-v-rf.html"},"modified":"2017-12-12T03:01:04","modified_gmt":"2017-12-12T00:01:04","slug":"pervyi-fitnes-kyrort-otkrylsia-v-rf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.prestigtours.com\/es\/novosti\/pervyi-fitnes-kyrort-otkrylsia-v-rf","title":{"rendered":"Se inaugura el primer resort de fitness en Rusia"},"content":{"rendered":"

\nEn noviembre de 2017, se inaugur\u00f3 en la ciudad de Plyos el primer centro de fitness de Rusia, Villa Plyos. Se encuentra a orillas del Volga, a diez kil\u00f3metros de la ciudad antigua, en el territorio de la antigua finca comercial Tikhaya Pristan, junto a la cual Fyodor Chaliapin alquil\u00f3 una dacha.<\/strong><\/p>\n

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\nCONCEPTO\u00a0<\/strong><\/p>\n

\nLa idea de crear el resort surgi\u00f3 de un empresario franc\u00e9s y su esposa rusa, quienes, tras visitar Plyos, quedaron fascinados por las pintorescas vistas y el incre\u00edble ambiente del lugar. \u00abVilla Plyos\u00bb combina la belleza de la naturaleza rusa con los servicios de los balnearios franceses m\u00e1s prestigiosos. Los creadores desarrollaron un nuevo sistema de revitalizaci\u00f3n corporal integral que combina ejercicio f\u00edsico, nutrici\u00f3n saludable, programas de spa, arteterapia y ecoarquitectura.<\/p>\n

\nA la entrada de Villa Ples, los hu\u00e9spedes son recibidos por una figura de arte pop de un gran oso negro. Creado hace varios a\u00f1os por el famoso escultor franc\u00e9s Richard Orlinski, el oso se ha convertido en un s\u00edmbolo del resort y un homenaje al arte como terapia.<\/p>\n

\nEl resort cuenta con c\u00f3modas villas, campos deportivos para actividades al aire libre, senderos para correr y andar en bicicleta, y rutas para caminar. Podr\u00e1 alojarse en elegantes suites, pasear por el fragante bosque y disfrutar de pintorescas puestas de sol. Sin embargo, la principal ventaja del resort reside en sus programas de bienestar. Slim y Slim-Detox: para quienes necesitan transformar su cuerpo r\u00e1pidamente. Salud: para quienes desean mejorar su condici\u00f3n f\u00edsica, ganar fuerza y bienestar. Antiestr\u00e9s le ayudar\u00e1 a recuperar un sue\u00f1o reparador y un cutis saludable, relajarse y desconectar de los problemas. Para quienes deseen disfrutar de la compa\u00f1\u00eda o simplemente disfrutar del resort sin sumergirse en los programas, se ofrece el programa "Invitado".<\/p>\n

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\nEl complejo deportivo "Villa Ples" ofrece un sinf\u00edn de posibilidades para practicar deportes al aire libre: en invierno, esqu\u00ed y marcha n\u00f3rdica; en verano, entrenamiento de fuerza, ciclismo de monta\u00f1a, estiramientos y yoga. Podr\u00e1s mejorar tu forma f\u00edsica y descubrir nuevas posibilidades para tu cuerpo con la ayuda de un entrenador personal.<\/p>\n

\nEl programa del resort incluye tratamientos de spa obligatorios que no solo complementan el entrenamiento f\u00edsico, sino que son parte integral de cada uno de los cuatro programas y se desarrollan individualmente, teniendo en cuenta la tarea en cuesti\u00f3n. Los especialistas del resort cuentan con tecnolog\u00eda de vanguardia para rituales de tonificaci\u00f3n, apoyo y relajaci\u00f3n para quienes vienen a mejorar su salud, aliviar el estr\u00e9s o a tomar cursos Slim y Slim-Detox. Incluso el agua del resort cuida la belleza y la salud de la piel; su pH 7,5 es el valor \u00f3ptimo para mantener el equilibrio hidrolip\u00eddico natural de la piel.<\/p>\n

\nPROGRAMAS<\/strong><\/p>\n

\nAl inicio del programa, cada hu\u00e9sped se somete a una prueba de aptitud f\u00edsica con un analizador de gases, durante la cual se determinan las zonas de pulso personales y se elabora un plan de entrenamiento. Estas pruebas permiten tener en cuenta las caracter\u00edsticas individuales del cuerpo y lograr resultados en el plazo \u00f3ptimo sin perjudicar la salud. Los especialistas de Villa Ples determinan el tiempo necesario para el trabajo din\u00e1mico y est\u00e1tico, y tambi\u00e9n calculan el tiempo de recuperaci\u00f3n del cuerpo. La recreaci\u00f3n activa incluye cuatro programas integrales. Un programa adicional para acompa\u00f1antes es el programa "Guest".<\/p>\n

\nDELGADO.\u00a0<\/strong>Perder peso, reducir volumen corporal, depurar el organismo de desechos y toxinas y cambiar los h\u00e1bitos alimenticios. El programa se basa en una dieta diaria baja en calor\u00edas y un entrenamiento intensivo.<\/p>\n

\nDETOXIFICACI\u00d3N DELGADA.\u00a0<\/strong>Perder kilos de m\u00e1s r\u00e1pidamente, depurar el cuerpo de desechos y toxinas, mejorar la calidad de la piel y desintoxicar el sistema digestivo. Es posible lograr resultados r\u00e1pidos sin riesgo para la salud gracias a una reducci\u00f3n significativa del contenido cal\u00f3rico del men\u00fa diario y a un conjunto de tratamientos de spa dise\u00f1ados espec\u00edficamente para perder peso y mejorar la salud de la piel. Actividad f\u00edsica: corta, de intensidad moderada.<\/p>\n

\nSALUD.\u00a0<\/strong>Recreaci\u00f3n activa y nutrici\u00f3n equilibrada sin d\u00e9ficit cal\u00f3rico. El objetivo es mejorar la salud corporal, la condici\u00f3n f\u00edsica y el tono muscular. El participante del programa puede elegir las cargas; no se aplican reglas estrictas para respetar las zonas de pulso. El programa se complementa con tratamientos de spa. Puede reducir el contenido cal\u00f3rico de su dieta a un nivel que le permita perder peso de forma gradual y sin perder fuerza.<\/p>\n

\nANTIESTRES.\u00a0<\/strong>Recuperar la fuerza f\u00edsica, relajar el sistema nervioso y mejorar el sue\u00f1o. El objetivo: reponer energ\u00eda vital y desconectar del bullicio de la ciudad. El programa incluye una dieta equilibrada sin d\u00e9ficit cal\u00f3rico, tratamientos de spa y la carga de entrenamiento m\u00e1s baja de todos los programas, tanto en tiempo como en intensidad.<\/p>\n

\nINVITADO.\u00a0<\/strong>Un programa para quienes desean ir en compa\u00f1\u00eda. Incluye: alojamiento en hotel, cinco comidas al d\u00eda, una consulta con un especialista en diet\u00e9tica y fitness, an\u00e1lisis de gases y un paquete de servicios de prueba. Tras la consulta, podr\u00e1 adquirir formaci\u00f3n y tratamientos de spa. Tambi\u00e9n puede asistir a programas de arte que le gusten por un suplemento. El programa puede tener la duraci\u00f3n que desee.<\/p>\n

\nLos programas de entrenamiento y men\u00fas se desarrollan individualmente para cada hu\u00e9sped en funci\u00f3n de sus objetivos e indicadores e incluyen los principios del desarrollo armonioso de las cualidades f\u00edsicas, la nutrici\u00f3n adecuada y la motivaci\u00f3n.<\/p>\n

\nLos programas est\u00e1n dise\u00f1ados para 4, 7, 10 y 14 d\u00edas de estancia.<\/p>\n

\nUna de las caracter\u00edsticas especiales del resort es un programa art\u00edstico especial que combina funciones de entretenimiento y motivaci\u00f3n: conferencias sobre estilos de vida saludables, historia del arte, clases magistrales culinarias y artesanales, veladas musicales al aire libre y talleres de arte.<\/p>\n

\nNUTRICI\u00d3N<\/strong><\/p>\n

\nAl inicio del programa, cada hu\u00e9sped recibe una consulta con un nutricionista, donde se mide el porcentaje y la distribuci\u00f3n de grasa y m\u00fasculo, la cantidad de agua en el cuerpo y se calcula el metabolismo individual. Con base en la informaci\u00f3n recibida, se crea un men\u00fa personalizado para cada hu\u00e9sped, basado en productos de temporada cultivados por agricultores locales.<\/p>\n

\nElegir la dieta adecuada seg\u00fan las necesidades individuales de cada hu\u00e9sped es una de las tareas m\u00e1s importantes del chef de Villa Plyos, Daniel Egreteau. Se especializa en cocina cl\u00e1sica francesa y mediterr\u00e1nea y le encanta combinar las tradiciones de diferentes pa\u00edses en sus platos.\u00a0\u00a0<\/p>\n

\nINFRAESTRUCTURA<\/strong><\/p>\n

\nEn el territorio del complejo, cuyo tama\u00f1o alcanza las 60 hect\u00e1reas, hay invernaderos modernos donde se cultivan verduras respetuosas con el medio ambiente, huertos frutales, tambi\u00e9n hay un jard\u00edn de rosas y una fuente de agua potable.<\/p>\n

\nEl dise\u00f1o del hotel y el paisajismo del entorno fueron realizados por arquitectos y paisajistas italianos y rusos. Se utilizaron materiales naturales: madera y piedra. Los arquitectos basaron la construcci\u00f3n del chalet en la estructura de una aut\u00e9ntica caba\u00f1a rusa, pero con una interpretaci\u00f3n moderna. El estilo ruso y el enfoque europeo de la construcci\u00f3n son como un puente entre el pasado y el futuro.<\/p>\n

\nPara finales de 2017, se inaugurar\u00e1n 21 amplias suites con ventanas panor\u00e1micas y vistas al parque. Para febrero de 2018, se ampliar\u00e1 el n\u00famero de habitaciones.<\/p>\n

\nLos hu\u00e9spedes pueden disfrutar de un restaurante, sal\u00f3n de t\u00e9, complejo de spa, piscina, varios tipos de saunas, gimnasios, tienda de deportes y alquiler de material deportivo.<\/p>\n

\nSe puede llegar a Villa Ples, que se encuentra a 320 km de Mosc\u00fa, en un c\u00f3modo autob\u00fas de cinco estrellas con espaciosas plazas para dormir y un interior exclusivo, as\u00ed como en coche, avi\u00f3n, helic\u00f3ptero o tren.<\/p>\n

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Fuente: trn-news.ru<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

En noviembre de 2017, se inaugur\u00f3 en Plyos el primer centro de fitness de Rusia, Villa Plyos. Est\u00e1 situado a orillas del r\u00edo Volga.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":35488,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-35487","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-novosti"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.prestigtours.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35487"}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.prestigtours.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.prestigtours.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.prestigtours.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.prestigtours.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=35487"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dev.prestigtours.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35487\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.prestigtours.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/35488"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.prestigtours.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35487"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.prestigtours.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=35487"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.prestigtours.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=35487"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}